Información heces ,popo

No poder hacer "popo" (heces) puede deberse a una falta de fibra en la dieta, no beber suficientes líquidos, no hacer suficiente actividad física, o cambios en la rutina. También puede ser un síntoma de un problema de salud subyacente, como trastornos hormonales, metabólicos, enfermedades neurológicas o incluso un bloqueo intestinal. Si el estreñimiento es de aparición reciente, va acompañado de dolor, pérdida de peso o sangre en las heces, es importante consultar a un médico.